网络具有“匿名性”、“便利性”和“非现实性”的特点,这使网络具有巨大的吸引力,构成了网络成瘾的外因。“匿名性”是指在网络上可以不使用自己的真实姓名,人们可以扮演不同于现实生活中的角色。“便利性”是指人们可以随时通过网络达到“世界的每个角落”,可以很快地获得各种信息和。“非现实性”是指人们可以通过网络暂时逃离现实,不用面对现实的不愉快和压力。
2013年5月,中国国内中文媒体报道了北京陶然团队制定的《网络成瘾诊断标准》,被美国精神病协会纳入当周正式出版的《精神疾病诊断与统计手册(*五版)》,是中国个获得国际界认可的疾病诊断标准,在网络上引起了广泛的讨论。2008年11月,由总陶然主持制订的《网络成瘾诊断标准》通过论证。将网络成瘾纳入精神病范畴,确定了网络成瘾的"6小时"标准,随后,网络成瘾标准便在系统开始推行。并准备在向申请成为**标准,2009年,在对《未成年人健康上网》征求意见时,否定了将"网瘾"作为诊断的精神病,认为"网络成瘾"定义不确切,不应以此界定不当使用网络对人身体健康和社会功能的损害。 同时,提出了新的概念,认为"网络成瘾"只是网络使用不当。
网瘾为网络成瘾症的简称,是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中,对互联网产生强烈的依赖,以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。
现在各种网络游戏层出不穷,深深吸引着青少年的自控力不强,让家长很担心。戒网瘾学校表示像幽灵一样,在孩子们身边游荡,让他们失魂落魄。不仅对孩子的身心健康有害,还会造成端事件和酿造家庭悲剧。所以找出孩子不良行为的原因,帮助孩子尽快踢出不良行为是关键,孩子们喜欢在网上玩游戏。
提高孩子自控能力预防网瘾
孩子可能不和谐的家庭关系,缺乏爱,在学校受挫,出现不良行为等都是可以理解的。所以孩子有坏的行为,父母不要盲目地责备孩子,而是要帮助孩子面对坏的行为,从坏的行为。父母要反思自己的教育方式,不要认为儿子下**,经常打骂孩子,要尊重孩子的立人格,用科学的方法教导孩子耐心。
:戒网瘾学校表示家长要认清网络的利弊,学会合理使用网络,在我的空闲时间,花时间和孩子们在网上,教孩子们如何使用网络学习和。过滤一些不健康的信息和网站,避免孩子接触。如有必要,还可以与孩子玩游戏,并分析网络游戏对儿童的危害。让他们有意识地远离网络。
*二:明确网络成瘾的原因,因为缺乏目标?学习挫折?还是你对孩子的注意力不够?当父母发现孩子不良行为的原因后,再调整自己的教育方式,帮助孩子克服生活中的困难,使孩子少上网,回到现实生活中。
*三:戒网瘾学校认为父母可以巧妙运用循序渐进的方法,比如,从原来的每天6小时到5小时上网到4小时,逐渐减少到每天一两个小时,慢慢恢复正常。家长不要仓促行事,以免适得其反。所以减少上网时间,慢慢让孩子接受更好,从而达到终摆脱不良行为的目的。
孩子正处于不懂事的年龄,沉迷网络,容易受秽、信息影响,从而严重损害其身心健康,严重时还会诱发违法犯罪心理和行为。所以,孩子有不良行为必须引起重视,及时帮助孩子摆脱不良行为至关重要。
认知疗法。家长和网瘾的孩子要像朋友一样协商,不要说教,双方互相尊重,先明确网瘾的不良影响,比如荒废学业,损伤身心健康等,使网瘾患者内心对于成瘾行为有较为本质的认识,慢慢戒除。
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